Selbstheilung anregen mit TRE und dem neurogenen Zittern

Unser Körper verfügt über einen angeborenen Reflex, um im Körper gespeicherten Stress zu lösen. Es ist das neurogene Zittern. Dieses neurogene Zittern in Körperübungen einzubinden und auf einfache Weise zugänglich zu machen, ist der Verdienst von TRE, den Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises von Dr. David Berceli.