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Andere / Workshop
Mittwoch, 03.02.21, 16:30 Uhr

Online: Bewegtes Gehirntraining - Schritt für Schritt geistig fit

Studien belegen: Mentales Training bei gleichzeitiger moderater Bewegung stimuliert die geistige Aktivität, stärkt die Hirnleistung und steigert die kognitive Leistungsfähigkeit. Aufmerksamkeit - Konzentration - Gedächtnis - Koordination: In diesem Kurs werden viele abwechslungs- und variantenreiche Übungen erlernt und man erhält wertvolle Tipps zur Anwendung im Alltag und für einen aktiveren Lebensstil. Geistige Fitness ist keine Frage des Alters, sondern der Aktivität. Kursnummer: 20W-0510-37 5x Mi, ab 13.01.2021, 16:30 – 17:30 https://www.vhszh.ch/kursangebot/detail/online-bewegtes-gehirntraining-schritt-fuer-schritt-geistig-fit/20W-0510-37/

Weitere Veranstaltungsdaten

Mittwoch 27.01.21 16:30 Uhr
Mittwoch 10.02.21 16:30 Uhr

Veranstaltungsort

Volkshochschule
Bärengasse 22
8001 Zürich

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
27.01.21, 16:30 Uhr
Andere / Workshop
Online: Bewegtes Gehirntraining - Schritt für Schritt geistig fit
Mentales Training mit Judith Klemm
Volkshochschule
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10.02.21, 16:30 Uhr
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Mentales Training mit Judith Klemm
Volkshochschule
Samstag,
23.01.21, 10:00 Uhr
Andere / Workshop
Abgesagt: Clownerie - Die Freude am lustvollen Scheitern
Leitung: Paul Weilenmann, geeignet ab 15 Jahren
Zirkusquartier