Mittwoch, 22.01.25 - Mittwoch, 09.07.25
Kurs: Mindful Morning - Achtsamkeit am Morgen
Kurs für Erwachsen Jeden Mittwoch von 08.10-08.50 Uhr Eintritt jederzeit mögich Preis: CHF 38.- Einzellektion, CHF 340.- 10-er Abo, CHF 25.- Schnupperlektion (per TWINT vor Ort zahlbar) Deine Reise zu mehr Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. In einer schnelllebigen Welt voller Ablenkungen und Verpflichtungen kann es eine Herausforderung sein, innezuhalten und bewusst den Moment wahrzunehmen. „Mindful Morning" bietet dir die Möglichkeit, Meditation und Achtsamkeit als wirkungsvolle Werkzeuge für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität zu entdecken. Schritt für Schritt wirst du lernen, wie du diese Praktiken in deinen Alltag integrieren kannst, um langfristig achtsamer und erfüllter zu leben. Ruhig werden - Kraft schöpfen. ❤️ Etabliere eine neue Morgenroutine für mehr mentale Stärke in Deinem Leben. 👉 Jetzt anmelden: https://die-achtsamkeits-trainerin.ch/mindful-morning/
Veranstaltungsdaten
Mittwoch 22.01.25 08:10 Uhr Mittwoch 29.01.25 08:10 Uhr Mittwoch 05.02.25 08:10 Uhr Mittwoch 12.02.25 08:10 Uhr Mittwoch 19.02.25 08:10 Uhr Mittwoch 26.02.25 08:10 Uhr Mittwoch 05.03.25 08:10 Uhr Mittwoch 12.03.25 08:10 Uhr Mittwoch 19.03.25 08:10 Uhr Mittwoch 26.03.25 08:10 Uhr Mittwoch 02.04.25 08:10 Uhr Mittwoch 16.04.25 08:10 Uhr Mittwoch 23.04.25 08:10 Uhr Mittwoch 30.04.25 08:10 Uhr Mittwoch 07.05.25 08:10 Uhr Mittwoch 14.05.25 08:10 Uhr Mittwoch 21.05.25 08:10 Uhr Mittwoch 28.05.25 08:10 Uhr Mittwoch 04.06.25 08:10 Uhr Mittwoch 11.06.25 08:10 Uhr Mittwoch 18.06.25 08:10 Uhr Mittwoch 25.06.25 08:10 Uhr Mittwoch 02.07.25 08:10 Uhr Mittwoch 09.07.25 08:10 Uhr + Weitere Daten anzeigenWeitere Veranstaltungen
Dienstag,
07.01.25, 18:00 Uhr
07.01.25, 18:00 Uhr
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22.01.25, 10:00 Uhr
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08.01.25, 19:00 Uhr
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Mit Viviane Caneel. Dr. Moshe Feldenkrais' Methode nutzt Bewegung zur Gehirnstimulation, Lernförderung und Selbstentwicklung, mit "ATM Awareness Through Movement" Gruppenunterricht.